Ein Zungenschaber benützt man zur täglichen Zungenreinigung nach Ayurveda. Dabei wird der Zungenschaber mehrmals mit sanftem Druck vom hinteren Zungenteil (Rachen) bis nach vorne zur Mundöffnung über die Zunge gezogen. Schlacken- und Giftstoffe, die vor allem während der Nachtruhe über die Zunge und den Rachen abgesondert werden und sich auf der Zunge als Belag ablagern, werden damit zuverlässig entfernt. Die Reinigung der Zungenwurzel aktiviert zusätzlich die Speicheldrüse, belebt den Hals und gilt als sinnvolle Vorbeugung gegen Hals- und Mundinfektionen. Am besten nach dem Zähneputzen verwenden.