Christine Rank - Der kleine Yogi

In diesem Buch können sich Kinder in kleine Yogis verwandeln.

Viele Yogastellungen wurden von der Natur abgeschaut und sind nach Tieren und Pflanzen benannt. Spielerisch mit Spaß können sich Kinder in Löwen, Schmetterlingen, Blumen, Katzen oder Bäumen neu entdecken. Der Phantasie wird freier Lauf gelassen, da alle Yoga-Stellungen kindgerecht beschrieben sind und keine Hilfsmittel benötigt werden.
Das besondere in diesem Buch sind die Yoga-Geschichten, in die sämtliche Übungen dieses Buches spielerisch eingebunden sind, und als Muntermacher für Schulkinder gibt es noch ein spezielles Kapitel mit Yoga-Übungen.

Die Übungen unterstützen die Gesundheit, wirken harmonisierend, fördern das Selbst-Bewusstsein und steigern die Konzentrationsfähigkeit.

95 Seiten, Gebunden

Erscheinungsdatum: Mai 2003
ISBN: 9783895160776