Thich Nhat Hanh - Aus Angst wird Mut

Grundlagen buddhistischer Psychologie. Fünfzig Verse über die Natur des Bewusstseins.

Wie wirklich ist unsere Wirklichkeit? Wie entstehen unsere Gefühle und wie können wir sie beeinflussen? Können wir einen positiven Umgang mit negativen, hemmenden Gefühlen wie Wut oder Angst finden, der uns zu freien, mutigen Menschen werden lässt? Antworten auf diese Fragen gibt Thich Nhat Hanh in seinem neuen, grundlegenden Buch zur buddhistischen Psychologie. Er zeigt, dass letztlich wir selbst unsere Wirklichkeit erschaffen. Im Allgemeinen verstehen wir uns aber nicht als Schöpfer unserer Lebenswirklichkeit. Wir glauben, die Konstrukte unseres Geistes bildeten tatsächlich eine objektive, unabhängig von uns existierende Wirklichkeit, die wir dann für unser Glück oder Unglück verantwortlich machen. Wie wir aus dieser Donquichotterie aufwachen und erfahren können, dass wir unser Leben selbst in Händen halten, wie Heilung, Glück und Frei-sein-von-Angst möglich sind, beschreibt Thich Nhat Hanh in diesem Buch. Mit Sicherheit gehört es zu seinen bedeutendsten Büchern und wird weit über buddhistische Kreise hinaus auf großes Interesse stoßen.

Autorenportrait:
Thich Nhat Hanh gilt als einer der großen buddhistischen Lehrer und Zen-Meister unserer Zeit. Er wurde 1926 in Vietnam geboren und bereits im Alter von 16 Jahren zum Priester geweiht. Die schmerzhaften Erfahrungen des Vietnamkrieges, der Verfolgung und des Exils machten ihn zu einem unermüdlichen Kämpfer für Weltfrieden und Gewaltlosigkeit. Sein intensives soziales Engagement veranlasste Martin Luther King 1966 dazu, "den sanften Mönch aus Vietnam" für den Friedensnobelpreis vorzuschlagen. Als wichtiger Gesprächspartner für Staatsoberhäupter und religiöse Würdenträger der westlichen wie der östlichen Welt leitete Thich Nhat Hanh 1969 die buddhistische Delegation für die vietnamesischen Friedensgespräche in Paris. Er lebt in Frankreich und Vermont und unternimmt regelmässig Seminarreisen durch Europa und die Vereinigten Staaten.

287 Seiten, Gebunden

Erscheinungsdatum: März 2003
ISBN: 9783899012392