Jessica Mentrup - Figurtraining mit Powerpilates

Flacher Bauch, schöne Beine, knackiger Po

Das erste Pilatesbuch für Problemzonen - Übungsprogramme für Anfänger, Fortgeschrittene und Könner - Medienerprobte Autorin mit jahrelanger Erfahrung als Personal Trainerin.

Autorenportrait:
Jessica Mentrup weiss, wovon sie spricht: Sie ist Sprach- und Sportwissenschaftlerin (M.A.) und seit über 16 Jahren in den Bereichen Fitness, Ballett und Tanz tätig. Als Personal Trainerin berät sie ihre Kunden in Körperkult- & Lifestyle-Fragen. Sie lebt und arbeitet in Hamburg.

95 Seiten, zahlreiche Farbfotos, Kartoniert

Erscheinungsdatum: August 2006
ISBN: 9783426643273