Sabrina Mesko - Heilende Mudras

Das "Yoga der Hände" für Gesundheit, Lebensenergie und Erfolg.

Das jahrtausendealte Wissen um die Kraft der Mudras stammt aus Ostasien und hat schon unzähligen Menschen geholfen, körperliche Probleme zu lindern und psychische Kraft zu gewinnen. Die Yoga-Therapeutin Sabrina Mesko demonstriert anmutig die 52 mächtigsten Mudras und beschreibt ihre Wirkung.

156 Seiten, s/w Abbildungen, Kartoniert

Erscheinungsdatum: Februar 2001
ISBN: 9783442142019