Boris Sacharow - Indische Körperertüchtigung (Hatha-Yoga)

Praktische Methode der Körperkultur in 12 Lehrbriefen nach indischem Muster.

Mit Abbildungen. Dieses Meisterwerk des Hatha-Yoga kann mit vollem Recht für sich in Anspruch nehmen, als wirklich authentische Originalquelle anerkannt zu werden. Das System, das von Boris Sacharow erstmalig aufgebaut und dargestellt wurde, fußt auf den praktischen Anleitungen, die er seinen Schülern in eindrücklicher Klarheit erteilte. Durch vorbildliche Anweisungen verhilft der Meister des Yoga dem hastigen und nervösen Menschen unserer Tage zu voller Gesundheit und einer grösseren Leistungsfähigkeit. Der Erfolg im Yoga erwächst erst allmählich aus dem richtigen Training. Ruhe und Frieden kehren ein sowie ein Glück, das keine Grenzen kennt. Dem Übenden eröffnen sich neue Dimensionen auf dem Weg zur Höherentwicklung.

150 Seiten, s/w Abbildungen, Kartoniert

Erscheinungsdatum: 1960
ISBN: 9783796401763