Shiva Rea - Yogini

Vinyasa Flow Yoga für Frauen

Ein dynamisches Yoga speziell für Frauen.

Frauen sind mit angeborener kreativer Energie gesegnet. Diese Energie – genannt Shakti – liegt im Herzen des Lebens und doch ist es leicht von ihr getrennt zu werden. Frauen können deshalb im alltäglichen Leben ihre innere Stärke aus den Augen verlieren. In diesem Verjüngungs-Yogaprogramm bietet die weltbekannte Yogalehrerin Shiva Rea fünf flüssige Praktiken, um Sie kräftig, vibrierend und gesund fühlen zu lassen.

Diese Yogapraktik bietet Ihnen Zeit und Energie, sodass Sie die verschiedenen Abschnitte so zusammenlegen können wie Sie möchten. Versuchen Sie eine herzzentrierende Übung, fliessende Backbend Segmente, eine Serie kräftigende Stehübungen und eine Heilungsmeditation zur Entspannung. So bringen Sie Ihren Körper und Geist ins Gleichgewicht, während Sie inmitten einer herrlichen Kulisse und inspirierender Praxis schwelgen.

Gedreht in Kauai unter einem atemberaubenden Wasserfall – so nährt Yogini Sie mit Schönheit, Anmut und Lebendigkeit.

DVD 75 Min.
Sprache: Englisch

Erscheinungsdatum: April 2010
EAN: 0054961821594