Shiva Rea - Creative Core Abs

Entzünden Sie Ihr inneres Feuer!

Gute Dinge entstehen aus einem starken Kern: einen langen schlanken Rumpf, einen gesunden Rücken, sowie einen positiven Energiefluss, der bei allen Aspekten des Lebens Vorteile verschafft. Nun zeigt Ihnen eine der weltweit führenden Yogalehrerinnen einen wunderbaren Weg zu einem kraftvollen Kern. Im Gegensatz zu wiederholenden, konventionellen Bauchmuskel-Übungen, weckt Shiva Reas Flow-Yoga Ansatz Ihre Kreativität und Ihr inneres Feuer. Der Aufbau von Kraft und Anmut geschieht auf die gleiche Weise wie beim Surfen, Klettern oder Tanzen. Während man Spass hat und geniesst, zählt man nicht die Minuten bis die Anstrengung vorbei ist. Das Programm umfasst drei fliessende Segmente, die alle auf einmal oder einzeln durchgeführt werden können.

Gefilmt wurde das von James Wvinner produzierte Programm im White Sands National Park. Die HD Verfilmung wurde von Hollywoods bekanntem Sion Michel (Memoirs of a Geisha) realisiert. Schön, effektiv, inspirierend. Dies ist ein Bauchmuskel-Workout, auf das Sie sich freuen werden, immer wieder und wieder praktizieren zu dürfen.

DVD 37 Min.
Sprache: Englisch

Erscheinungsdatum: April 2007
EAN: 0054961886593