Vital - Bikini Workout

Eine Kleidergrösse weniger in nur zwei Wochen? Mit diesem Workout ist das kein Problem!

Manchmal muss es eben ein wenig schneller gehen - ob für einen besonderen Anlass, einen Urlaub oder einfach nur, weil sich über den Winter ein paar Pfunde festgesetzt haben: Die speziell aufeinander abgestimmten Übungen dieses Power-Programms machen dem Winterspeck in Rekordzeit Beine!

Das ausgeklügelte Workout-System setzt dafür auf eine perfekte Doppelstrategie für die Bikini-Figur: effektive Fatburner-Moves und intensive Kräftigungsübungen.

Dabei ist das Programm abwechslungsreich und motivierend, so dass beim Bodystyling garantiert keine Langeweile aufkommt und selbst Sportmuffel Spass am Training haben werden.
Die beiden sympathischen Trainerinnen Michaela Süßbauer und Karla Hettesheimer präsentieren die Übungen mit ansteckend guter Laune vor der traumhaften Kulisse Kapstadts. Da kommt garantiert Urlaubsstimmung auf!

Das gesamte Workout ist in einzelne Module unterteilt, die untereinander beliebig kombinierbar sind. So lässt sich das Training optimal personalisieren und individuell zusammenstellen - für jedes Zeitbudget und jedes Trainingsziel!

Inhalt der DVD:
• Warm Up
• Fatburning intensiv "Complete Body"
• Stoffwechsel-Turbo, schlanke Beine
• Cardio-Kick mit intensivem Bauchtraining
• Core-Power für einen knackigen Po
• Body-Balance für tolle Proportionen

DVD 62 Min.
Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 7. Mai 2010
EAN: 4250148704896