Das Workout der Stars DVD

Starten Sie mit Ihrem Traumkörper fit und sexy in den Sommer!

Das ist der Hollywood-Look für Ihren Body: Die Trainings-Tricks der Stars erstmals in einem kompletten Workout für Sie zusammengestellt.

Schauspieler, Models und Filmgrössen schwören auf diese effektiven Bodytuning-Übungen, um sich in Top-Form zu bringen. Das umfassende Trainingsprogramm dieser DVD wurde nach neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen entwickelt und enthält die einmalig wirkungsvollen Übungszyklen der Stars für Ihr persönliches Fitness-Programm zu Hause.

• Sichtbarer Muskelaufbau und eine deutliche Definition des gesamten Körpers in nur wenigen Wochen!
• Körperfett wird effektiv in Muskelmasse umgewandelt
• Mehr Power, Definition und Ausdauer in kürzester Zeit
• Top-Feature 2gether-Workout: 17 Übungen in unterschiedlichen Levels für Männer und Frauen - zeitgleich angeleitet für gemeinsames Trainieren!


Inhalt der DVD:

Warm-up 10:27
Full-Force Programm 48:33

Schwerpunkt-Programme:
Bauch 10:38
Rücken 07:57
Beine 06:37
Complete Body Workout 11:56
Golden Arms 11:16
Ausdauer 13:23

Bonusprogramm:
2gether-Workout 35:22

DVD 75 Min.
Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 20. Februar 2009
EAN: 4250148703745