Ruth Frieling - Yoga - Weg in den Augenblick

Ruhe-Übungen im Yoga.

Die CD "Yoga - Weg in den Augenblick" schenkt ein intensives Erleben von Ruhe, Sanftheit und Wohlgefühl. Jemand hat einmal gesagt: "Yoga ist der Weg der Liebe zu dir selbst."; der Hörer wird an die Hand genommen, genau diesen Weg zu gehen, und zwar in der Bewegung - die ausschliesslich sanften und weichen Asanas (Körperübungen) wirken ganzheitlich wohltuend und heilend -, und in der Ruhe - voller Wärme führt die Sprecherin den Hörer liebevoll in die Tiefenentspannung. Harmonie und Sanftheit für den Körper, Achtsamkeit und Stille für den Geist, Frieden und Wärme für die Seele - das ist, was der Hörer für sich mit dieser CD gewinnen kann. Er hört und erkennt genau das, was Yoga in seinen Wurzeln immer schon war und auch heute noch ist: ein ganzheitlich wohltuender Weg, auf dem jeder Mensch seinen ganz persönlichen Reichtum findet.

Audio-CD 74 Min.

Erscheinungsdatum: Februar 2008
EAN: 9783897673359