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Seiten: 12345 | Artikel 1 - 10 von 43
Wirksamer Schutz vor Energieverlust.
Dieses Buch ist ein Muss für Therapeuten und Patienten, die mit Energien und Körperenergien arbeiten, aber auch ein Buch für empfindsame Seelen, die beruflich oder privat viel mit Menschen zu tun haben.
Energieverlust sowie die Aufnahme verunreinigter Energien und Schwingungsresonanzen können dazu führen, dass man immer häufiger nach der Arbeit extrem müde und reizbar nach Hause kommt, kaum noch Energie für Familie und Freunde oder andere Aktivitäten aufbringen kann. Irgendwann wird einem klar, dass man die Energie von Patienten/Klienten oder Mitmenschen in sich aufnimmt - man ist energetisch "kontaminiert" beziehungsweise regelrecht "ausgelaugt". Neben plötzlicher Müdigkeit können Reizbarkeit,
Apathie, Schmerzen und Erschöpfung eine Folge dieser energetischen Kontakte sein.
Mit diesem Buch wird man lernen, Schritt für Schritt diesem Energieverlust vorzubeugen, auch im zwischenmenschlichen Energieaustausch, selbst übergroße Entfernungen hinweg. Ein wichtiger Ratgeber, um beispielsweise zu erkennen, was Energiekontamination ist und wie es zu Energieverlusten kommt, welchen Einfluss die Nahrung auf unser Energiesystem hat und wie elektromagnetische Schwingungen unser Aurafeld beeinflussen.
Fons Delnooz arbeitet seit über 10 Jahren als selbständiger Therapeut. Er ist als Heiler tätig und gibt Seminare zu den Themen Heilen und Energiearbeit.
172 Seiten, Kartoniert
Erscheinungsdatum: 26. September 2011
ISBN: 9783893855223
Artikel-Nr. 021235
Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen.
Schlank im Schlaf klingt wie ein schöner Traum, aber es ist wirklich möglich. Allerdings nicht nach einer Salamipizza zum Abendbrot. Die Grundlagen dieses neuartigen Konzepts sind eine typgerechte Insulin-Trennkost sowie Essen und Sport im Takt der biologischen Uhr. Wie die Bio-Uhr tickt und was auf dem Speiseplan stehen sollte, hängt vom persönlichen Urtyp ab: Nomade oder Ackerbauer?
Der Schlaf ist die längste Fettverbrennungsphase am Tag. Lernen Sie, diese effektiv für sich zu nutzen. Entscheidend ist, den Körper morgens, mittags und abends jeweils mit dem richtigen Nährstoff-Mix zu versorgen, damit er das bekommt, was er gemäß seinem Biorhythmus optimal verwerten kann. Am Tag sind vor allem Kohlenhydrate als Energiequelle wichtig, um leistungsfähig zu sein. Die Nacht nutzt der Körper zur Erholung und für Reparaturen - eine eiweißreiche Mahlzeit sorgt dafür, dass die Energie dafür aus den Fettzellen kommt. Wer also das Richtige zum richtigen Zeitpunkt isst, macht bald nicht nur im Traum eine gute Figur! Das Buch erklärt, wie man den Einfluss des "Dickmacherhormons" Insulin hemmt und die Schlankmacher-Hormone gezielt aktiviert. Interessante Vorgänge, die sich Tag für Tag im Körper abspielen, werden veranschaulicht. Sattmacher-Rezepte werden ideal kombiniert mit Kraft- und Ausdauertraining für optimale Fettverbrennung.
191 Seiten, Farbfotos, Kartoniert
Erscheinungsdatum: Februar 2006
ISBN: 9783774287792
Artikel-Nr. 024702
Neue Vitalität für Millionen Körperzellen.
Der 103-jährige japanische Arzt Dr. Shioya ist sicher, die ultimative Gesundheitsmethode gefunden zu haben. Dank seiner Vorsorge kennt er bis heute weder Krankheit noch Senilität, und sein völlig gesunder Körper beweist die Richtigkeit seiner Theorie. Den Kern seiner Ausführungen bildet eine unaufwendige, einfach durchführbare Atemtechnik, die sehr wirksam das Element Sauerstoff im ganzen Körper anreichert und damit die Zellen energetisiert.
Autorenportrait:
Dr. Nobuo Shioya ist ein in ganz Japan berühmter Arzt, Heiler, Spiritist, Golfer, Autor, Vortragender, und ein überzeugendes Vorbild für alle, die nach einem langen, gesunden und erfüllten Leben streben. 1902 in Nordjapan geboren und nun in seinem 104. Lebensjahr, leitete er nach dem Medizinstudium von 1931 bis 1986 eine eigene Klinik für Innere Medizin in Tokio. Nach einer tiefen Erleuchtungserfahrung betätigt er sich seit seinem 91. Lebensjahr als Autor zu dem Themenspektrum ganzheitliche Gesundheit, heilkräftiges Atmen, Spiritualität und Zukunft der Menschheit.
250 Seiten, Kartoniert
Erscheinungsdatum: April 2006
ISBN: 9783442217434
Artikel-Nr. 021507
Ein einzigartiges Programm, um unser ganzes Potenzial zu entfalten
Ida steht für ein einzigartiges Selbstentwicklungsprogramm, mit dem wir die Dinge in unserem Leben ohne fremde Hilfe in Ordnung bringen können.
Mit Hilfe des ida-Prozesses können wir die Lösungen, die wir suchen, in uns selbst finden - ganz egal ob es um Beziehung, Beruf, Kreativität geht oder um Ruhe und Lebendigkeit. Das Programm ist leicht zu handhaben und lässt sich harmonisch in den Alltag integrieren. Allein indem wir regelmässig für einige Minuten die Augen schließen, still werden und nach innen gehen, werden in unserem Inneren die Veränderungen angestossen, nach denen wir uns im Aussen sehnen.
Übungen und Meditationen, die mühelos in den Alltag integrierbar sind.
Autorenportrait:
Eva-Maria Zurhorst ist Deutschlands bekannteste Beziehungsberaterin und Bestsellerautorin. Sie war ursprünglich als Journalistin tätig, u. a. in Südafrika und Ägypten, und wechselte später als Kommunikationsberaterin in die Wirtschaft. Heute arbeitet sie, nach einer psychotherapeutischen Zusatzausbildung, mit ihrem Mann Wolfram als Beziehungs- und Karriere-Coach. Als Kolumnistin schreibt sie wöchentlich in einem Frauenmagazin. Ihre Bücher wurden weltweit in 17 Sprachen übersetzt.
299 Seiten,
mit 2 CDs, Gebunden
Erscheinungsdatum: 15. November 2011
ISBN: 9783442341092
Artikel-Nr. 024701
Dieses Jahrhundertwerk hat den Geist unserer Zeit entscheidend geprägt. Dr. Joseph Murphy hat hier das Geheimnis des "Glaubens, der Berge versetzt" ergründet. Sein Buch zeigt, wie wir die unermessliche Kraft unseres Unterbewusstseins in uns wecken und schöpferisch nutzen können.
Das Buch Die Macht Ihres Unterbewusstseins von Joseph Murphy ist ein Klassiker auf dem Gebiet des positiven Denkens. Es analysiert, wie der Mensch die unermessliche Kraft seines Unterbewusstseins schöpferisch nutzen kann und wie sich Wünsche kraft des Glaubens in Realität umsetzen lassen.
Aufbau: In 20 Kapiteln macht das Buch mit verschiedenen praxiserprobten Techniken vertraut, die ein mit Wohlstand, Gesundheit und inneren Frieden erfülltes Leben versprechen. Am Ende jedes Kapitels erhält der Leser eine kurze Zusammenfassung der vorangegangenen zentralen Aussagen.
Inhalt: Nach Murphy umgibt den Menschen ein unermesslicher Reichtum, wenn er das Auge des Geistes nach innen richtet und tief in seinem Selbst eine unerschöpfliche Schatzkammer entdeckt. Die richtige Erkenntnis dieser Macht des Unterbewusstseins und der damit verbundenen schöpferischen Kräfte bezeichnet Murphy als sichersten und schnellsten Weg, allem inneren und äußeren Mangel ein Ende zu setzen und für den Rest des Lebens in Wohlstand zu leben.
Dass das Unterbewusstsein oft einen ungeahnten Einfluss auf das Leben ausübt, ist zwar eine Binsenweisheit, doch Murphy suggeriert dem Leser, dass er mittels Autosuggestion und stetigen, gebetsartigen Wiederholungen von Sätzen wie »Ich bin eins mit dem unendlichen Reichtum meines Unterbewusstseins« oder »Das Geld strömt mir von unversiegbaren Quellen in reicher Fülle zu« sein Unterbewusstsein selbst dahin steuern kann, dass es seine Kräfte profitabel mobilisiert.
Wirkung: Das in zahlreichen Sprachen übersetzte Standardwerk über positives Denken hat weltweit über 60 Auflagen erlebt und wurde allein in der deutschsprachigen Ausgabe mehr als zwei Millionen Mal verkauft.
288 Seiten, Gebunden
Erscheinungsdatum: August 2005
ISBN: 9783424200225
Artikel-Nr. 024703
Die besten Tipps zum Abnehmen von A-Z.
"Wer braucht denn noch ein Buch über das Abnehmen", denken Sie vielleicht, "all die andern funktionieren doch auch nicht lange!"
Dieses hier schon. Denn es gibt Ihnen ohne jedes Dogma zu jeder Lebenslage einen wertvollen Tipp, genau die Information, die Ihnen gerade fehlt. Es vereinigt das Beste aus allen Lehren in sich, reicht Ihnen nur das weiter, was funktioniert. Wussten Sie zum Beispiel, dass es ein homöopatisches Mittel gibt, dass den Süssigkeitenhunger stoppt?
Egal, ob Sie drei oder zwanzig Kilo abnehmen wollen, dieses Buch und die dazugehörige CD unterstützen Sie und begleiten Sie, solange Sie es brauchen, immer wieder neu. Es holt Sie immer wieder da ab, wo Sie gerade stehen, egal, ob Sie emotionalen Zuspruch, einen echten Ernährungstipp oder ein funktionierendes inneres Bild brauchen. Es bezieht Körper, Seele und Geist gleichberechtigt ein und wirkt deshalb umfassend und ganzheitlich. Sicher finden Sie eine Anregung, von der auch Sie noch nie gehört haben, etwas, dass Ihnen Mut macht. Von da aus können Sie ganz neu starten!
93 Seiten, s/w Abbildungen, Kartoniert
Erscheinungsdatum: Februar 2005
ISBN: 9783897674677
Artikel-Nr. 025601
Das 4-Wochen-Programm
Glaubt man der Geschichte, ist Yoga die Wunderwaffe gegen körperliche und psychische Beschwerden jeglicher Art. Mit Yoga baut man Stress ab, man wird körperlich stark und leistungsfähig, Symptome wie Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen lassen sich lindern und die Einheit von Körper, Geist und Seele führt zu einem rundum harmonischen Leben.
Yoga macht aber auch fit, bringt den Körper in Form und lässt ungewünschte Fettpölsterchen schwinden. Wie das funktioniert, zeigt Schlank mit Yoga und in wohltuender Abgrenzung im Gegensatz zur erdrückenden Fülle an Diät- und Fitness-Büchern vermittelt dieses Buch, dass eine gute Figur zwar nicht ohne Arbeit zu erreichen ist, zuerst es jedoch die mentale Einstellung ist, die uns dazu verhilft, schlank zu werden und auch zu bleiben.
Was muss man also tun, um mit Yoga abzunehmen? Ganz einfach: ein paar einfache Yoga-Haltungen erlernen, die eigenen, bisherigen Denkmuster reflektieren und einen Entgiftungs- und Ernährungsplan befolgen, gemäß dem Motto "in einem gesunden Körper wohnt auch ein gesunder Geist". Dieses Buch hilft, nicht nur körperlichen, sondern auch seelischen Ballast abzuwerfen und zu einem völlig neuen Lebensgefühl zu finden. Themen wie Kommunikation, Loslassen, Lieben und Verzeihen sind nur ein paar Beispiele aus der Fülle der Denkanstöße und Anregungen für ein neues Selbstverständnis. Ohne Training jedoch kein Abnehm-Erfolg. Die zahlreichen Übungen sind gut erklärt und ausführlich bebildert und genau wie die unaufwändigen Rezepte leicht umzusetzen und einfach in den Tagesablauf zu integrieren.
Wer mehr sucht als nur ein Mittel gegen Hüftspeck und wer bereit ist, sich einzulassen auf eine körperliche wie seelische Veränderung, kann von diesem Yoga-Buch viel profitieren.
144 Seiten, Farbfotos, Kartoniert
Erscheinungsdatum: Januar 2005
ISBN: 9783405168315
Artikel-Nr. 021182
Eine geeignete Yogamethode für Übungen im Büro, für ältere Menschen, für Personen mit Bewegungseinschränkungen
Viele Menschen würden gerne die körperbewussten Entspannungstechniken des Yogas erlernen. Doch aus Zeitmangel, Alters- oder anderen Gründen scheuen sie sich, klassisches Yoga auf der Matte zu erlernen. Genau diese Menschen werden sich durch diese neue Form des Yogas angesprochen fühlen, denn so gut wie jeder kann sie ausführen. Egal, ob sie sich zu dick, zu steif, zu alt oder zu wenig selbstbewusst fühlen, die Übungen in diesem Buch sind so abgewandelt, dass sie selbst von behinderten Menschen im Rollstuhl ausgeführt werden können. Ob im Büro oder zuhause, ob unterwegs im Zug oder im Flugzeug, ob während der Rekonvaleszenz nach schwerer Krankheit oder Unfall, mit dieser Form des Yogas ist der Übende flexibel. Der Effekt ist groß, der Schwierigkeitsgrad niedrig und die Gefahr, sich eine Verletzung zuzuziehen, gering. Alle Übungen werden so ausführlich und anschaulich beschrieben, dass jeder Interessierte sie ohne jede Vorkenntnisse ausführen kann. Zum besseren Verständnis sind den Übungen Illustrationen der Autorin beigefügt.
184 Seiten, Gebunden
Erscheinungsdatum: September 2004
ISBN: 9783936486728
Artikel-Nr. 021138
Bewusst atmen, entspannt atmen - das ist das Geheimnis.
Dieses Buch zeigt anhand leicht zu erlernender Übungen, wie wir unseren Atem bewusst lenken können und so zu Vitalität, Kraft, Gesundheit und Gelassenheit finden. Denn durch den ruhigen, bewussten Atem bekommt unser Bewusstsein Flügel.
240 Seiten, Kartoniert
Erscheinungsdatum: Februar 2006
ISBN: 9783548742823
Artikel-Nr. 021562
Dreiminutenmeditationen für jede Lebenslage
Sie haben keine Zeit zum Meditieren? Drei Minuten nur, und Sie sind fit und ausgeglichen, verstehen sich und Ihre Gefühle besser und treten den täglichen Anforderungen besonnen entgegen
Ob Sie dabei im Lotossitz vor einer Kerze meditieren oder beim Gemüseputzen und Autowaschen versuchen, sich vollkommen auf diese Tätigkeit zu konzentrieren, in der Meditation egal. Es hilft in jedem Fall, eine immer größere innere Ruhe und Gelassenheit zu finden. Schon während des Lesens beginnen Sie mit den ersten Übungen, die Sie später überall und bei jeder Gelegenheit fortsetzen können, so dass die Dreiminutenmeditationen wie selbstverständlich in Ihren Tagesrythmus einfließen. Und kein Kunde, kein Chef, kein Autofahrer kann Sie mehr aus dem Gleichgewicht bringen.
164 Seiten, Kartoniert
Erscheinungsdatum: Juli 2003
ISBN: 9783499615566
Artikel-Nr. 023103
Seiten: 12345 | Artikel 1 - 10 von 43
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