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Übungen und Inspirationen.
Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg für Körper, Geist und Seele. Um die heilende Wirkung des Yoga zu erfahren, ist es wichtig, möglichst regelmäßig zu üben. Doch häufig fehlt in unserem hektischen Alltag die Zeit für einen regelmäßigen Kurs oder ein ausführliches Übungsprogramm. Die praktischen Yoga-Karten zum selbstständigen Üben daheim können da Abhilfe schaffen.
Die erfahrene Yoga-Lehrerin und Heilpraktikerin
Anna Elisabeth Röcker hat eine Reihe leicht nachvollziehbarer Übungen ausgewählt, aus denen man sich sein eigenes Yoga-Programm ganz einfach selbst zusammenstellen kann. Auf den 48 schön illustrierten Karten in hochwertiger Ausstattung sind die Übungen mit je einem inspirierenden Zitat aus dem klassischen Yoga-Text des Patañjali kombiniert. Neben anschaulichen Erklärungen zur Umsetzung und Wirkung der Übungen führen die Zitate aus dem Yogasutra in die spirituelle Dimension des Yoga ein. Im Begleitbuch vertieft
Anna E. Röcker diese Inhalte und zeigt, wie man die Karten am besten nutzen kann.
48 Karten und Begleitbuch (64 Seiten) in Box
Erscheinungsdatum: April 2008
ISBN: 9783783195279
Artikel-Nr. 026004
111 verblüffende Fragen für Gespräche mit Herz und Verstand.
Jeder kennt das: Die Gespräche bei geselligen Abenden mit Freunden werden zunehmend langweilig und die bisher unterhaltsame Runde macht keinen Spass mehr. Die Bestseller-Autorin
Gertrud Hirschi schafft Abhilfe: In ihrem erfrischenden Spiel Table Talk versammelt sie 111 Fragen, die aus jedem Tischgespräch - sei es zu zweit oder in grösserer Runde - ein anregendes, amüsantes, aber auch nachdenkliches Gespräch machen können. Überraschende Fragen zur Selbstwahrnehmung, persönlichen Wertvorstellungen oder Zukunftsplänen sorgen für immer neuen Gesprächsstoff, bei dem man oft Farbe bekennen muss, seine Mitspieler aber auch von einer völlig neuen Seite kennen lernen kann.
Wann und weshalb wolltest du das letzte Mal die ganze Welt vor Glück umarmen? Was bedeutet für dich wahrer Reichtum? Was ist für dich das Wichtigste im Leben, was das Unwichtigste? In welchen Dingen bist du knauserig und weshalb? In welchem Bereich würdest du dir mehr Talent wünschen? Warum? Wie würdest du dich für eine Saisonstelle als Zirkusclown(in) mündlich bewerben?
Autorenportrait:
Gertrud Hirschi ist Expertin für Mudras und Yoga. Sie ist außerdem Autorin mehrerer Bücher, die alle in mehreren Auflagen erschienen und zu Bestsellern avanciert sind. Sie arbeitet als Yogalehrerin in Zürich und unterrichtet seit über 20 Jahren nach den neuesten medizinischen Erkenntnissen. Sie gibt zahlreiche Seminare im In- und Ausland und leitet Fortbildungskurse für Yogalehrer und Therapeuten.
110 farbige Karten in einer Box, mit Leporello
Erscheinungsdatum: 5. September 2008
ISBN: 9783720540506
Artikel-Nr. 026012
Mehr Sinnlichkeit und Leidenschaft durch achtsame Liebeskunst.
Spirituelle Impulse für Paare und alle, die es werden wollen: Stimmungsvoll gestaltet und mit innovativem Konzept erschließen die "Tantra-Karten der Liebe" die transformierende Kraft der sexuellen Energie. Sie geben praktischen Rat in allen Beziehungsfragen und wertvolle Inspiration für ein erfülltes Liebesleben.
Die "Tantra-Karten der Liebe" ermöglichen spontane Einsichten, welche spirituellen Energien für eine Partnerschaft gerade wichtig sind und wie man sie erschließen kann. Jedes Bild behandelt einen Aspekt der Liebe, der jeweils durch eine bestimmte Tantra-Stellung repräsentiert wird. Durch ihre Kombination gibt dieses Kartenorakel konkrete Antworten auf alle wichtigen Fragen der Liebe.
Das ausführliche Begleit- und Deutungsbuch bietet:
• Eine Einführung in die tantrische Lebensphilosophie
• Tipps für die Anwendung allein oder zu zweit (z. B. Tageskarten oder Impulse für längere Phasen, Entscheidungshilfen in schwierigen Situationen)
• Interpretation der 30 Themen mit praktischen Anregungen für die Umsetzung im Alltag
• Wirkungsvolle Affirmationen zu jedem Thema. Ein wundervolles Geschenk an sich selbst oder den geliebten Menschen.
Autorenportrait:
Ausgebildet in der altindischen Yogaphilosophie hat sich
Kalashatra Govinda besonders durch seine erfolgreichen Publikationen "Tantra - Geheimnisse östlicher Liebeskunst" und dem großen Praxisbuch "Chakras - Spirituelle Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere Kraft" einen Namen gemacht.
30 Karten und Buch (92 Seiten) in Schachtel mit Deckel
Erscheinungsdatum: 16. Mai 2008
ISBN: 9783778782033
Artikel-Nr. 026039
Im vorliegenden Kartenset gibt es für jedes Chakra sieben Karten, die den jeweiligen Grad der Öffnung darstellen. Die Farben und Formen sind so gestaltet, dass sie direkt auf die einzelnen Energiezentren einwirken. Der Betrachter wird unbewusst von dem Bild angezogen, das seinem energetischen Zustand förderlich ist. Indem man die Karten intuitiv nach seinem individuellen Geschmack bzw. Farbempfinden ordnet, hat man sich also schon mit seinen Chakren beschäftigt. Hierbei geht es vor allem darum, Farben, Licht und Formen auf sich wirken zu lassen. Ergänzt werden die Karten durch Affirmationen, welche die Gefühle an den verschiedenen Chakren ansprechen, sodass sich ein neues Bewusstsein entwickelt.
58 Karten mit Booklet in Schachtel mit Deckel
Erscheinungsdatum: 10. Oktober 2008
ISBN: 9783897673816
Artikel-Nr. 026041
78 Tarotkarten mit Anleitung, zur Entdeckung unserer wahren spirituellen Natur
78 Karten in Schachtel
Erscheinungsdatum: 1. August 2008
ISBN: 9783868265156
Artikel-Nr. 026044
Tarotkarten mit Anleitung, zur Entdeckung unserer wahren spirituellen Natur
Yoga Tarot Deluxe Edition: Set mit 78 Tarot-Karten + Samtbeutel
78 Karten in Schachtel
Erscheinungsdatum: 1. August 2008
ISBN: 9783868265163
Artikel-Nr. 026045
Reiki ist eine Form der Lichtheilung, mit der Besonderheit, dass man es sowohl als Meditationstechnik für sich selbst als auch zur Behandlung von anderen nutzen kann. Reiki wirkt nicht in erster Linie auf den Körper, sondern entfaltet seine Wirkung über das Energiefeld, das den Menschen umgibt. Dem entsprechend heilt nicht die körperliche Berührung, sondern vielmehr das Licht, welches durch die Präsenz des Gebers auf den Empfänger abstrahlt. Doch vor allem ist Reiki eine Begegnung mit sich selbst, wie Peter Michael Dieckmann in diesem Buch anhand seiner persönlichen Erfahrungen überzeugend darlegt.
Autorenportrait:
Peter Michael Dieckmann, 1961 in Duisburg geboren, ist Hauptkommissar bei der Kriminalpolizei und war viele Jahre Zielfahnder . Als "harter Junge" eines Mobilen Einsatzkommandos zählten für ihn nur harte Fakten, mitunter sogar die Fäuste. Umso größer seine Überraschung, als er in Reiki-Kursen seine innere Sensibilität entdeckte und eines Tages die Bekanntschaft von JJ machte, einem Jünger Jesu, der zu seinem geistigen Lehrer wurde. Peter Michael Dieckmann gibt als Reikilehrer Seminare und Workshops. Er wohnt mit seiner Frau Karin im Ruhrgebiet.
319 Seiten, Kartoniert
Erscheinungsdatum: 7. April 2008
ISBN: 9783442218073
Artikel-Nr. 026729
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