Thich Nhat Hanh
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Geh-Meditation - mit Unterweisungs-DVD und 5 geführten Meditationen auf CD.
Es gibt unzählige Bücher über Meditation, aber nur wenige über Geh-Meditation. Dieses Werk ist einzigartig nicht nur durch sein Thema, sondern auch durch die Machart: eine Mischung aus Lese- und Hörbuch mit beigelegter DVD, die
Thich Nhat Hanh im Interview und bei der Arbeit mit einer Gruppe westlicher Schüler zeigt. Geh-Meditation verkörpert Weltzugewandtheit statt Weltflucht, sanfte Aktivität statt körperlicher Starre, waches Sein im Augenblick statt esoterischer Spekulation. Sie ist deshalb das gelebte Musterbeispiel für Thich Nhat Hanhs Philosophie der wechselseitigen Verbundenheit allen Lebens. Geh-Meditation ist ideal für alle, die sich mit der Sitz-Meditation schwer tun, aber auch für jene, die ihr bewährtes spirituelles Übungsprogramm um eine wirksame, dynamische Methode erweitern wollen. Das Buch des neben dem Dalai Lama beliebtesten Buddhisten zu einer sehr einfachen, wirkungsvollen Meditation. Thich Nhat Hanh hat sein festes Netzwerk von weit über 100.000 Schülern im deutschsprachigen Raum.
Autorenportrait:
Thich Nhat Hanh, 1926 in Vietnam geboren, gehört als sozial engagierter buddhistischer Mönch und Zen-Meister zu den bedeutendsten spirituellen Lehrern der Gegenwart. Die schmerzhaften Erfahrungen des Vietnamkriegs haben sein Bewusstsein dafür gestärkt, wie die buddhistische Lehre und insbesondere die Entwicklung von Achtsamkeit dazu beitragen können, Konflikte zu lösen oder erst gar nicht entstehen zu lassen. Thich Nhat Hanh lebt im Exil, seit ihm anlässlich einer Reise in die Vereinigten Staaten 1966 die Regierung von Südvietnam die Rückkehr in seine Heimat verweigerte. Er ist Autor zahlreicher Bücher und engagiert sich in der Friedensarbeit und Flüchtlingsbetreuung. Nguyen Anh-Huong ist eine der ersten Studentinnen, die von Thich Nhat Hanh eine Lehrerlaubnis als Dharma-Lehrer erhielten.
88 Seiten, Gebunden,
mit CD/DVD
Erscheinungsdatum: 6. Oktober 2008
ISBN: 9783442338207
Artikel-Nr. 024203
Die Heilkraft buddhistischer Psychologie.
Der Buddha heilte sich selbst: Gesund an Körper und Geist
Lebensnah und in Thich Nhat Hanhs charakteristisch leichtem, humorvollem Ton zeigt der bekannte Zen-Meister, welche Fähigkeiten zur Selbstheilung in uns liegen. Er inspiriert zu einem Leben mit mehr Freude, mehr Gelassenheit und weniger Anspannung: zu einem Leben in körperlich-geistiger Gesundheit.
Autorenportrait:
Thich Nhat Hanh, 1926 in Vietnam geboren, gehört als sozial engagierter buddhistischer Mönch und Zen-Meister zu den bedeutendsten spirituellen Lehrern der Gegenwart. Die schmerzhaften Erfahrungen des Vietnamkriegs haben sein Bewusstsein dafür gestärkt, wie die buddhistische Lehre und insbesondere die Entwicklung von Achtsamkeit dazu beitragen können, Konflikte zu lösen oder erst gar nicht entstehen zu lassen. Thich Nhat Hanh lebt im Exil, seit ihm anlässlich einer Reise in die Vereinigten Staaten 1966 die Regierung von Südvietnam die Rückkehr in seine Heimat verweigerte. Er ist Autor zahlreicher Bücher und engagiert sich in der Friedensarbeit und Flüchtlingsbetreuung. Nguyen Anh-Huong ist eine der ersten Studentinnen, die von Thich Nhat Hanh eine Lehrerlaubnis als Dharma-Lehrer erhielten.
204 Seiten, Gebunden
Erscheinungsdatum: 23. Februar 2009
ISBN: 9783466308132
Artikel-Nr. 024209
Thich Nhat Hanh vermittelt östliche Weisheit auf ganz greifbare und pragmatische Weise. Stets bezieht er sich auf den Alltag, auf die kleinen Schritte der Bewusstseinserweiterung, auf das Innehalten und Achtsamwerden.
Schauen - fühlen - atmen - den Augenblick begreifen. Der Zen-Meister bringt seinen westlichen Lesern nahe, was es heißt, ganz in der Gegenwart zu leben und die Verbundenheit mit allen lebendigen Wesen zu erfahren.
Leseprobe:
Als ich ein junger Mönch in Vietnam war, besaß jeder Dorftempel genauso wie die christlichen Kirchen in Europa und Amerika eine große Glocke. Wann immer die Glocke geläutet wurde, hielten alle Dorfbewohner in ihrer Tätigkeit inne und legten eine kurze Pause ein, um mit Achtsamkeit ein- und auszuatmen. In Plum Village, der Gemeinschaft in Frankreich, in der ich lebe, tun wir dasselbe. Immer wenn wir die Glocke vernehmen, kommen wir zu uns zurück und erfreuen uns einfach an unserem Atem. Wenn wir einatmen, sagen wir leise: "Höre, höre!", und wenn wir ausatmen, sagen wir: "Dieser wundervolle Klang führt mich zu meiner wahren Heimat zurück."
Unsere wahre Heimat ist der gegenwärtige Augenblick. Im gegenwärtigen Augenblick zu leben ist ein Wunder. Auf dem Wasser zu schreiten ist es nicht. Das Wunder besteht vielmehr darin, im gegenwärtigen Augenblick über die grüne Erde zu gehen, den Frieden und die Schönheit zu kosten, die genau jetzt zur Verfügung...
Autorenportrait:
Der vietnamesische Mönch Thich Nhat Hanh ist Zen-Meister und lebt in einer kleinen Ordensgemeinschaft in Frankreich. Neben seiner schriftstellerischen Arbeit engagiert er sich in der Friedensarbeit und Flüchtlingsbetreuung. In Europa und Nordamerika veranstaltete er meditative Seminare des Rückzugs und der Besinnung.
152 Seiten, Kartoniert
Erscheinungsdatum: Juni 1997
ISBN: 9783442132331
Artikel-Nr. 024210
Bewusstes Atmen ist der Schlüssel zu einem bewussten Leben. Thich Nhat Hanh stellt in diesem Buch die sechzehn Methoden des bewussten Atmens vor. Sie sind ein erprobter Weg zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und innerem Frieden. Die innere Ausrichtung auf den Atem hilft, mehr in der Gegenwart zu leben, uns und unsere Umgebung bewusster wahrzunehmen und über den Atem mit den Wundern des Lebens in Kontakt zu sein.
Autorenportrait:
Thich Nhat Hanh, 1926 in Vietnam geboren, ist einer der bekanntesten zeitgenössischen buddhistischen Persönlichkeiten. Er lebt seit vielen Jahren im französischen Exil in der von ihm gegründeten Gemeinschaft "Plum Village". Er lehrt weltweit und ist Autor zahlreicher Bücher, die in viele Sprachen übersetzt wurden.
Thich Nhat Hanh kommt im Juni 2001 zu Vorträgen und Seminaren nach Deutschland.
127 Seiten, Gebunden
Erscheinungsdatum: Januar 2007
ISBN: 9783783195514
Artikel-Nr. 024215
Befreiung aus dem Teufelskreis destruktiver Emotionen.
Wer Ärger empfindet, leidet. Voll Bitterkeit beschuldigt er andere für seine Probleme. Aber es sind nicht die anderen, die Schuld an unserem Leid tragen. Wir selbst sind es, die zulassen, dass der Ärger unseren Geist und unseren Körper vergiftet. Thich Nhat Hanh lehrt uns, Ärger nicht zu unterdrücken oder zu verstecken, sondern ihn in die positiven Energien des Verstehens und des Mitleids umzuwandeln. Anhand zahlreicher Beispiele belegt er, wie sich Frustketten innerhalb der Familie oder über Generationen hinweg bilden. Thich macht deutlich, dass die grundlegende Bedingung für Glück Freiheit ist, nicht nur politische Freiheit, sondern vor allem Freiheit von eigenen Verhaftungen, von Ärger, Kummer, Eifersucht und anderen negativen Gefühlen. Sein Buch vermittelt die Kraft der Erkenntnis und enthält eine Fülle von Übungen, um die Flammen des Ärgers zu löschen und emotionale Verwundungen zu heilen.
Autorenportrait:
Thich Nhat Hanh gilt als einer der großen buddhistischen Lehrer und Zen-Meister unserer Zeit. Er wurde 1926 in Vietnam geboren und bereits im Alter von 16 Jahren zum Priester geweiht. Die schmerzhaften Erfahrungen des Vietnamkrieges, der Verfolgung und des Exils machten ihn zu einem unermüdlichen Kämpfer für Weltfrieden und Gewaltlosigkeit. Sein intensives soziales Engagement veranlasste Martin Luther King 1966 dazu, "den sanften Mönch aus Vietnam" für den Friedensnobelpreis vorzuschlagen. Als wichtiger Gesprächspartner für Staatsoberhäupter und religiöse Würdenträger der westlichen wie der östlichen Welt leitete Thich Nhat Hanh 1969 die buddhistische Delegation für die vietnamesischen Friedensgespräche in Paris. Er lebt in Frankreich und Vermont und unternimmt regelmässig Seminarreisen durch Europa und die Vereinigten Staaten.
250 Seiten, Kartoniert
Erscheinungsdatum: 2007
ISBN: 9783442217816
Artikel-Nr. 024216
Achtsam leben jeden Tag. Ein Begleiter für alle Wochen des Jahres.
Wie eine liebevolle Umarmung berühren
Thich Nhat Hanhs Worte unser Herz und lassen uns immer wieder eintauchen in zeitlose spirituelle Weisheit. Zarte Fotografien fangen den Zauber des Augenblicks ein: Auf wunderschön gestalteten Doppelseiten inspiriert der große buddhistische Lehrer zu einem Leben, das uns für die Wunder des gegenwärtigen Moments öffnet. Prächtig gestaltetes Jahresbuch mit zahlreichen Farbfotos.
"Thich Nhat Hanh ist einer der beliebtesten buddhistischen Lehrer in Westen, eine beeindruckende Kombination eines Mystikers, Gelehrten und Aktivisten."
New Age Journal
"Thich Nhat Hanh schreibt mit der Stimme eines Buddha."
Sogyal Rinpoche
"Thich Nhat Hanh ist ein wahrer Poet."
Robert Lowell
Autorenportrait:
Thich Nhat Hanh, geb. 1926 in Vietnam, ist einer der bekanntesten spirituellen Lehrer unserer Zeit. Der Zen-Meister, Autor, Dichter und Friedensaktivist lebt seit seinem Engagement für ein Ende des Vietnam-Kriegs in Frankreich im Exil. Das von ihm gegründete Praxiszentrum Plum Village besuchen jährlich tausende von Menschen aus aller Welt. Thich Nhat Hanh ist Autor zahlreicher Bücher, die in viele Sprachen übersetzt wurden. Er wurde von Martin Luther King für den Friedensnobelpreis vorgeschlagen und bereist seit Jahren die ganze Welt, um Menschen aller Kulturen die Kunst des achtsamen Lebens näherzubringen.
120 Seiten, Farbfotos, Gebunden
Erscheinungsdatum: 24. September 2007
ISBN: 9783466307548
Artikel-Nr. 024206
Die buddhistische Kunst des Liebens - dargelegt von einem der bekanntesten buddhistischen Autoren der Gegenwart.
Liebe ist das kostbarste Gefühl, dessen Menschen fähig sind – und eine Kunst, die erlernt werden will. Thich Nhat Hanh lehrt in diesem Buch die Kunst des Liebens, wie sie einst Buddha dargelegt hat. Behutsam zeigt er, wie wir unsere Liebesfähigkeit entwickeln und unsere Beziehungen ehrlicher und liebevoller gestalten können. Voraussetzung dafür ist die Bereitschaft, sich mit sich selbst zu versöhnen wie auch mit denen, die uns verletzt haben.
Wenn wir uns samt unserer Vergangenheit und unserem Schmerz annehmen, so, wie wir sind, können wir Tag für Tag Impulse der Freude und Liebe in uns und anderen nähren. Zahlreiche konkrete Anleitun-gen weisen uns schließlich den Weg, festgefahrene Beziehungsstrukturen zu verändern und mit Konflikten heilsamer umzugehen. Auf diese Weise erfahren wir den Frieden, die Schönheit und die Leichtigkeit wahrhaftigen Liebens.
Autorenportrait:
Thich Nhat Hanh, geboren in Vietnam, genießt als Meditationslehrer, Dichter und führender Vertreter eines engagierten Buddhismus weltweit hohes Ansehen. Seine sanfte, mitfühlende Art der Vermittlung buddhistischer Lehren, sein Verständnis der westlichen Psyche und sein unermüdliches Eintreten für Frieden und soziale Gerechtigkeit haben ihn weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt gemacht.
203 Seiten, Kartoniert
Erscheinungsdatum: März 2006
ISBN: 9783423342810
Artikel-Nr. 024207
Anleitung zur Gehmeditation.
Durch Gehmeditation zu Entspannung gelangen.
Wie wir durch die Meditation im Gehen Körper, Geist und Atem harmonisieren und zu einer ruhigen Entspanntheit finden können. Den Geruch von frisch geschnittenem Gras in der Nase zu spüren, den weichen Waldboden unter den Füßen, den Luftzug auf der Haut - Empfindungen, Erfahrungen, die uns möglich sind, wenn wir uns Zeit nehmen, unsere Umgebung bewusst wahrzunehmen. Thich Nhat Hanh beschreibt in seinem Buch, wie wir durch die Meditation in Bewegung, im Gehen, Geist und Körper erfrischen und zu einer ruhigen Entspanntheit gelangen können. Er zeigt die unterschiedlichen Möglichkeiten, Geist, Atem und Körper zu harmonisieren. In poetischen Bildern vermittelt er, welches Wunder es ist, auf der Erde zu gehen und sich durch die Praxis des Gehens für die vielen Wunder dieser Erde zu öffnen.
Gehmeditation ist eine Form der Meditation, die ohne große Vorbereitungen, praktisch überall - in der ruhigen Abgeschiedenheit eines Waldes ebenso wie im Großstadtgetümmel, auf Feldwegen wie am Flughafen - durchgeführt werden kann und die ihre wohltuende Wirkung unmittelbar entfaltet.
Autorenportrait:
Thich Nhat Hanh gilt als einer der großen buddhistischen Lehrer und Zen-Meister unserer Zeit. Er wurde 1926 in Vietnam geboren und bereits im Alter von 16 Jahren zum Priester geweiht. Die schmerzhaften Erfahrungen des Vietnamkrieges, der Verfolgung und des Exils machten ihn zu einem unermüdlichen Kämpfer für Weltfrieden und Gewaltlosigkeit. Sein intensives soziales Engagement veranlasste Martin Luther King 1966 dazu, "den sanften Mönch aus Vietnam" für den Friedensnobelpreis vorzuschlagen. Als wichtiger Gesprächspartner für Staatsoberhäupter und religiöse Würdenträger der westlichen wie der östlichen Welt leitete Thich Nhat Hanh 1969 die buddhistische Delegation für die vietnamesischen Friedensgespräche in Paris. Er lebt in Frankreich und Vermont und unternimmt regelmäßig Seminarreisen durch Europa und die Vereinigten Staaten.
76 Seiten, s/w Fotos, Gebunden
Erscheinungsdatum: 2007
ISBN: 3857686
Artikel-Nr. 024217
Die Energie des Betens.
Der weltbekannte Zen-Meister
Thich Nhat Hanh zeigt das tief aus dem Herzen kommende Gebet als eine Praxis, die jedem von uns offen steht. Unabhängig von religiösen Traditionen können wir durch Achtsamkeit und innere Ausrichtung eine Verbindung herstellen zu einer kraftvollen Energie: Sie bereichert unser Leben und stärkt uns im Alltag. Ihre heilende Wirkung berührt Körper und Geist. Der lebensnahe und liebevolle Text ist durchdrungen von Thich Nhat Hanhs Anliegen des interreligiösen Dialogs. Beeindruckend: die respektvolle und tiefgründige Auseinandersetzung dieses großen buddhistischen Lehrers mit dem »Vaterunser«. Das Buch enthält Meditationen, Visualisierungen und Gebete, die den Leser behutsam in eine meditative Erfahrung führen. Prächtig gestaltetes Jahresbuch mit zahlreichen Farbfotos und Leseband.
Autorenportrait:
Thich Nhat Hanh, geb. 1926 in Vietnam, ist einer der bekanntesten spirituellen Lehrer unserer Zeit. Der Zen-Meister, Autor, Dichter und Friedensaktivist lebt seit seinem Engagement für ein Ende des Vietnam-Kriegs in Frankreich im Exil. Das von ihm gegründete Praxiszentrum Plum Village besuchen jährlich tausende von Menschen aus aller Welt. Thich Nhat Hanh ist Autor zahlreicher Bücher, die in viele Sprachen übersetzt wurden. Er wurde von Martin Luther King für den Friedensnobelpreis vorgeschlagen und bereist seit Jahren die ganze Welt, um Menschen aller Kulturen die Kunst des achtsamen Lebens näherzubringen.
159 Seiten, Gebunden
Erscheinungsdatum: Mai 2007
ISBN: 9783466307470
Artikel-Nr. 024221
Dieses einzigartig illustrierte Kartenset in hochwertiger Ausstattung enthält 52 Karten mit inspirierenden Anregungen von Thich Nhat Hanh für ein achtsames, gelassenes, friedvolles Leben. Im Begleitbuch vertieft Thich Nhat Hanh die Inhalte und zeigt, wie man die Karten am besten nutzen kann.
"Bewusstheit ist ein Spiegel, der die vier Elemente wiedergibt. Schönheit ist ein Herz voll Liebe und ein offener Geist."
Thich Nhat Hanh
Autorenportrait:
Thich Nhat Hanh, geb. 1926 in Vietnam, ist einer der bekanntesten spirituellen Lehrer unserer Zeit. Der Zen-Meister, Autor, Dichter und Friedensaktivist lebt seit seinem Engagement für ein Ende des Vietnam-Kriegs in Frankreich im Exil. Das von ihm gegründete Praxiszentrum Plum Village besuchen jährlich tausende von Menschen aus aller Welt. Thich Nhat Hanh ist Autor zahlreicher Bücher, die in viele Sprachen übersetzt wurden. Er wurde von Martin Luther King für den Friedensnobelpreis vorgeschlagen und bereist seit Jahren die ganze Welt, um Menschen aller Kulturen die Kunst des achtsamen Lebens näherzubringen.
128 Seiten, 52 Karten in Schachtel mit Deckel
Erscheinungsdatum: September 2007
ISBN: 9783896203472
Artikel-Nr. 024205
Seiten: 12 | Artikel 1 - 10 von 19
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